Retreat for hav og sjæl

Sea & Soul Retreat ved Nordsøen!
En weekend kun for dig - til at tage en dyb indånding, lade batterierne op og falde til ro.

Fra den 6. til den 8. februar 2026 venter en behagelig blanding af pranayama, meditation og i alt fem yogasessioner på dig ved Büsums smukke kyst for at føre dig blidt gennem vinterdagene.
(Alle sessioner er valgfrie - du kan gøre hvad som helst, du behøver ikke)

Sessionerne ledes af Sarah, som har undervist i flow- og vinyasa yoga i syv år og også er kvalificeret meditationslærer. Hun lægger vægt på en funktionel tilgang: en holistisk, dynamisk træning for krop og sind. Hendes klasser er dogmefri, autentiske og åbne - yoga, der passer til hverdagen, er kraftfuld og gavnlig. Du kan forvente en afbalanceret blanding af meditation, pranayama og asanas.

Bretterbude Büsum er det perfekte sted at tage en dyb indånding i februar: kun få skridt fra stranden, med frisk Vesterhavsluft, hyggelige værelser, sauna og dampbad og en udendørs whirlpool, som er særlig gavnlig efter dine yogastrømme.
Her er der plads til at slappe af, bevæge sig og klare hovedet - i dit eget tempo.

Prisen for weekenden er 230 euro.
Det inkluderer alle yogaklasser, meditationer og en lille, kærligt tilberedt kaffepause om lørdagen.

Pris for yogapakken:

230 EUR
Dette inkluderer alle yogaklasser, meditationer og en lille, kærligt tilberedt kaffepause om lørdagen.

Omkostninger til overnatninger:

Du bedes selv booke overnatning i din foretrukne kategori eller på dit foretrukne overnatningssted.

Priserne afhænger af værelseskategori/tilgængelighed & plus morgenmad.

Frokost og aftensmad er for egen regning og er ikke inkluderet.

Yderligere information og tilmelding HER!